چه بخوریم تا جوش‌های صورت‌مان درمان شوند؟

چه بخوریم تا جوش‌های صورت‌مان درمان شوند؟

شاید دوران بلوغ خوب و بدون جوشی را سپری کرده باشید؛ اما هنوز یک مسئله آزاردهنده برای دوران بزرگسالی وجود دارد و آن آکنه است. تحقیقات صورت گرفته در امریکا نشان می‌دهد بیش از ۵۰ میلیون نفر در این کشور از ناراحتی‌های پوستی رنج می‌برند. البته خوشبختانه روش‌های خانگی بسیاری برای درمان این عرضه وجود […]

با مصرف این ماده غذایی از بروز آلزایمر و مرگ ناگهانی پیشگیری کنید

با مصرف این ماده غذایی از بروز آلزایمر و مرگ ناگهانی پیشگیری کنید

حتما شما نیز تاکنون از فواید انواع غذاهای دریایی به خصوص ماهی بر سلامت بدن شنیده‌اید؛ انواع ماهی‌ها به دلیل برخی مواد مفید باید حداقل هفته‌ای یک بار در برنامه غذایی روزانه گنجانده شوند. مصرف ماهی حداقل یک بار در هفته می‌تواند خطر مرگ ناگهانی ناشی از بیماری‌های قلبی را تا ۵۰ درصد کاهش دهد. […]